Neue Hotelsuchehotel4713schratttruetruehttps://cst-media4.viomassl.com/4713/811543Biohotel Schratt: Urlaub im Allgäu - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Urlaub im Allgäuhttps://cst-media1.viomassl.com/4713/463616Biohotel Schratt: Fastenhotel - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Fastenhotelhttps://cst-media2.viomassl.com/4713/811553Biohotel Schratt: Einfach nur entspannen ... - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Einfach nur entspannen ...https://cst-media4.viomassl.com/4713/811539Biohotel Schratt: Enjoy the little things - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Enjoy the little thingshttps://cst-media2.viomassl.com/4713/811545Biohotel Schratt: Restaurant - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Restauranthttps://cst-media4.viomassl.com/4713/811519Biohotel Schratt: Frühstücksbuffet - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Frühstücksbuffethttps://cst-media4.viomassl.com/4713/811511Biohotel Schratt: Frühstücksbrötchen - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Frühstücksbrötchenhttps://cst-media2.viomassl.com/4713/811533Biohotel Schratt: Vegetarisches & Veganes Biohotel - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Vegetarisches & Veganes Biohotelhttps://cst-media2.viomassl.com/4713/811521Biohotel Schratt: Entspannen im Garten - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Entspannen im Gartenhttps://cst-media4.viomassl.com/4713/463599Biohotel Schratt: Doppelzimmer Hochgrat - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Doppelzimmer Hochgrathttps://cst-media3.viomassl.com/4713/463626Biohotel Schratt: Kreative vegetarische Speisen - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Kreative vegetarische Speisenhttps://cst-media3.viomassl.com/4713/463602Biohotel Schratt: Sonnenuntergang - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Sonnenunterganghttps://cst-media4.viomassl.com/4713/463603Biohotel Schratt: Crème Brûlée - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Crème Brûléehttps://cst-media4.viomassl.com/4713/811503Biohotel Schratt: Billiard-Tisch - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Billiard-Tischhttps://cst-media2.viomassl.com/4713/811529Biohotel Schratt: Urlaub im Allgäu - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Urlaub im Allgäuhttps://cst-media4.viomassl.com/4713/811531Biohotel Schratt: Natur genießen - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Natur genießenhttps://cst-media4.viomassl.com/4713/811535Biohotel Schratt: Einfach nur genießen - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Einfach nur genießenhttps://cst-media4.viomassl.com/4713/811559Biohotel Schratt: Wellness-Bereich - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Wellness-Bereichhttps://cst-media2.viomassl.com/4713/811549Biohotel Schratt: Wellness-Liege - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Wellness-Liegehttps://cst-media2.viomassl.com/4713/811557Biohotel Schratt: Sauna - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Saunahttps://cst-media2.viomassl.com/4713/811561Biohotel Schratt: Wellness-Bereich - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Wellness-Bereichhttps://cst-media4.viomassl.com/4713/811555Biohotel Schratt: kleiner, aber feiner Wellnessbereich - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: kleiner, aber feiner Wellnessbereichhttps://cst-media2.viomassl.com/4713/811541Biohotel Schratt: Urlaub im Allgäu - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Urlaub im Allgäuhttps://cst-media3.viomassl.com/4713/463606Biohotel Schratt: Berge im Allgäu - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Berge im Allgäuhttps://cst-media2.viomassl.com/4713/463617Biohotel Schratt: Direkt im Naturpark Nagelfuhkette - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Direkt im Naturpark Nagelfuhkettehttps://cst-media2.viomassl.com/4713/811537Biohotel Schratt: Hotel im Sommer - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Hotel im Sommerhttps://cst-media4.viomassl.com/4713/811515Biohotel Schratt: Frühstück Käsebuffet - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Frühstück Käsebuffethttps://cst-media2.viomassl.com/4713/811517Biohotel Schratt: Frühstück Tisch - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Frühstück Tischhttps://cst-media3.viomassl.com/4713/463618Biohotel Schratt: Ihren Lieblingsplatz finden Sie bestimmt - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Ihren Lieblingsplatz finden Sie bestimmthttps://cst-media1.viomassl.com/4713/463624Biohotel Schratt: Kaffee- & Teebar - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Kaffee- & Teebarhttps://cst-media1.viomassl.com/4713/463628Biohotel Schratt: Naturpark Nagelfluhkette - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Naturpark Nagelfluhkettehttps://cst-media4.viomassl.com/4713/811507Biohotel Schratt: Freizeitraum - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Freizeitraumhttps://cst-media2.viomassl.com/4713/811505Biohotel Schratt: Fitnessraum - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Fitnessraumhttps://cst-media2.viomassl.com/4713/811509Biohotel Schratt: Fitnessraum - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Fitnessraumhttps://cst-media2.viomassl.com/4713/811513Biohotel Schratt: Kamin - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Kaminhttps://cst-media2.viomassl.com/4713/463585Biohotel Schratt: Doppelzimmer Imberg - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Doppelzimmer Imberghttps://cst-media1.viomassl.com/4713/463620Biohotel Schratt: Vegetarische & vegane Bio-Küche - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Vegetarische & vegane Bio-Küchehttps://cst-media4.viomassl.com/4713/463615Biohotel Schratt: Ruhe- & Yogabereich - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Ruhe- & Yogabereichhttps://cst-media4.viomassl.com/4713/811551Biohotel Schratt: Wellnessbereich - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Wellnessbereichhttps://cst-media3.viomassl.com/4713/463622Biohotel Schratt: Vegane Bio-Küche - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Vegane Bio-Küchehttps://cst-media4.viomassl.com/4713/811547Biohotel Schratt: Spielzimmer - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Spielzimmerhttps://cst-media3.viomassl.com/4713/463610Biohotel Schratt: Gastgeber Bianca und Markus Schratt - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Gastgeber Bianca und Markus Schratthttps://cst-media2.viomassl.com/4713/463625Biohotel Schratt: Sauna - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Saunahttps://cst-media2.viomassl.com/4713/463633Biohotel Schratt: Winterurlaub in Oberstaufen - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Winterurlaub in Oberstaufenhttps://cst-media4.viomassl.com/4713/463579Biohotel Schratt: Doppelzimmer Hochgrat - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Doppelzimmer Hochgrathttps://cst-media1.viomassl.com/4713/463608Biohotel Schratt: Winterurlaub in Bayern - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Winterurlaub in Bayernhttps://cst-media4.viomassl.com/4713/538835Biohotel Schratt: Imagevideo Hotel - Berghüs Schratt, Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Bayern, DeutschlandBiohotel Schratt: Imagevideo HotelBiohotel Schratt: Imagevideo HotelMit Klick auf das Video willigen Sie ein, dass YouTube Cookies auf Ihrem Endgerät setzt. 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Berghüs Schratt

#biohotelschratt
bio. einfach. anders.

Das BIO HOTEL im Allgäu mit vegetarischer und veganer Küche. Das Haus liegt mitten im Naturpark Nagelfluhkette im Bergdorf Steibis bei Oberstaufen. Die familiäre Umgebung, das gesellige Ambiente, die zentrale Lage verbunden mit den Vorzügen als Oberstaufen Plus Gastgeber, erfreut sich großer Beliebtheit. Die Auswahl mit Wandern, Radeln, Angebote bei Regen, Skifahren, Rodeln und vielem mehr wird begeistern!

Unsere Angebote reichen von Wellnessbehandlungen, über Physiotherapie, Massagen bis hin zu TCM Angeboten. Infrarotkabine und Sauna, Ruhe- und Yogabereich haben wir in unserem kleinen aber feinen Rahmen umgesetzt. Wir sind kein Wellness-Tempel, kein Luxus-Resort und auch kein Design-Hotel. Wir sind einfach und anders.

In dieser gewachsenen Atmosphäre, trotz Ecken und Kanten, fühlt man sich heimelig. Das Haus versteckt sich nicht, sondern zeigt seine gelebte Seite und lässt einen Tradition spüren. Innere Werte sind uns wichtiger als äußerer Schein.

Ausstattung

Mehr

Leistungen im Bereich der Bio-Küche

  • Restaurant für Hotelgäste
  • 100 % vegetarische Küche
  • Veganes Speisenangebot
Bio-Küche - Berghüs Schratt
Mit Sicherheit genießen:

100 % Bio, so frisch wie es nur geht und möglichst regional. Da überrascht es nicht, dass wir auch bei der Getränkewahl den veganen Fokus für unsere Gäste nicht außer Acht lassen. Schon beim Einkauf achten wir auf sorgsamen Umgang mit Lebensmitteln und auf bestmögliche Nutzung und Mengeneinteilung. Eine Zertifizierung sehen wir als unablässig – sie unterstreicht unsere persönliche Einstellung. Menschen, die hinter unserem Konzept stehen, sind uns wichtiger als sture Professionalität.

Leistungen im Bereich Nachhaltigkeit

  • Hotel mit Ladestation für E-Autos
  • Zertifiziertes BIO HOTELS Mitglied seit August 2017
  • Bio-Kontrolle durch ABCERT
  • CO2-bilanziertes Hotel
  • 4,8 kg CO2e/Übernachtung
Nachhaltigkeit - Berghüs Schratt
Unser Beitrag zu mehr Nachhaltigkeit:

Für weniger Einflüsse und eine geruhsame Nachtruhe sorgen Netzfreischalter in jedem Zimmer. Durch zeitgesteuerte Maßnahmen werden das kostenfreie WLAN, das schnurlose Telefon und weitere Geräte über Nacht abgeschaltet.

Im Hotel und auf den Balkonen ist das Rauchen nicht erlaubt. Kostenfreies Parken ist für uns, genauso wie eine Stromtankstelle, ganz selbstverständlich. Als klimaneutrales Haus versuchen wir stets baubiologische Aspekte einzubinden.

Leistungen im Bereich Urlaub

  • Hotel mit Sauna
  • Elektrosmog­reduziertes Hotel
  • Hotel mit Fitnessraum
  • Fastenurlaub
  • Hotel mit eingeschränktem WLAN
  • Urlaub mit Hund
  • Naturhotel
  • Hotel für Alleinreisende
Urlaub - Berghüs Schratt
Ihr nachhaltiges Urlaubserlebnis:

Wir sind Teilnehmer beim Angebot Oberstaufen PLUS. Das heißt, Sie erhalten bei Ihrer Ankunft diese besondere Gästekarte kostenlos dazu. Diese bietet Ihnen viele Zusatzleistungen für unbeschwerte Tage beispielsweise Bergbahnen, Erlebnisbad, Skilifte, E-Bike, Minigolf, Eisplatz, freies Parken, Ortsbus, Hochseilgarten, Heimatmuseum, Freibad, öffentliches WLAN und vieles mehr!

Zimmer

 Doppelzimmer Imberg - Berghüs Schratt

Doppelzimmer Imberg

Personen
1 - 2
Verpflegung
Frühstück
ab € 51,-
pro Person
 Doppelzimmer Hochgrat - Berghüs Schratt

Doppelzimmer Hochgrat

Personen
1 - 2
Verpflegung
Frühstück
ab € 61,-
pro Person
 Doppelzimmer Nagelfluh - Berghüs Schratt

Doppelzimmer Nagelfluh

Personen
1 - 2
Verpflegung
Frühstück
ab € 61,-
pro Person
 Einzelzimmer Alphorn - Berghüs Schratt

Einzelzimmer Alphorn

Personen
1
Verpflegung
Frühstück
ab € 47,-
pro Person
 Einzelzimmer Bergwiese - Berghüs Schratt

Einzelzimmer Bergwiese

Personen
1
Verpflegung
Frühstück
ab € 62,-
pro Person
Biohotel Schratt Zimmer Doppelzimmer Imberg (1/2) - Berghüs Schratt
Doppelzimmer mit Balkon
ab € 51 pro Person
2 Betten
1 - 2
+ 1 Kind
Frühstück

Details

Über den wundervollen Blick vom Südbalkon verfügen auch diese Doppelzimmer. Weiterhin über Dusche sowie ein WC. Die Doppelzimmer der Kategorie Imberg (19 - 38 qm) bieten jeweils ein Doppelbett sowie Raum für ein Zustellbett oder ein Kinderreisebett. Die Zimmer dieser Kategorie befinden sich alle im 1. OG.

Ausstattung:
  • Auf allen unseren Zimmern haben Sie auf Wunsch kostenlosen Zugang zum Internet.
  • Alle Zimmer verfügen über Flachbildschirm & SAT-TV mit 43 TV- und 65 Radioprogramme.
  • Alle Zimmer verfügen über eine durchdachte Möblierung, Durchwahltelefon und Dusche/WC.
Biohotel Schratt Zimmer Doppelzimmer Hochgrat (1/6) - Berghüs Schratt
Komfortzimmer mit variabler Personenzahl, überwiegend Balkon
ab € 61 pro Person
2 Betten
1 - 2
+ 2 Kinder
Frühstück

Details

Die Kategorie Hochgrat verfügt über große Doppelzimmer (25 - 48 qm) mit Balkon. Das Bad verfügt über Dusche oder Badewanne sowie ein WC.

Das Doppelzimmer bietet jeweils ein Doppelbett sowie eine vollwertige Couch, die als Zustellbett verwendet werden kann. Somit können in diesen Räumen 4 – 5 Personen übernachten. Die Zimmer dieser Kategorie befinden sich im EG sowie im 1. und 2. OG.

Ausstattung:
  • Auf allen unseren Zimmern haben Sie auf Wunsch kostenlosen Zugang zum Internet.
  • Alle Zimmer verfügen über Flachbildschirm & SAT-TV mit 43 TV- und 65 Radioprogramme.
  • Alle Zimmer verfügen über eine durchdachte Möblierung, Durchwahltelefon und Dusche/WC.
Biohotel Schratt Zimmer Doppelzimmer Nagelfluh (1/3) - Berghüs Schratt
Komfortzimmer mit variabler Personenzahl, südseitig.
ab € 61 pro Person
2 Betten
1 - 2
+ 2 Kinder
Frühstück

Details

Die Kategorie Nagelfluh (31 qm) verfügt über ein Doppel- bzw. Familienzimmer mit Bergblick. Das Zimmer verfügt das größte Bad im Haus und ist mit Badewanne und WC ausgestattet. Das Duschen in der Badewanne ist ohne Einschränkungen möglich.

Das Doppelzimmer bietet jeweils ein Doppelbett sowie eine vollwertige Couch, die als Zustellbett verwendet werden kann. Somit können in diesen Räumen 4 – 5 Personen übernachten. Das Zimmer dieser Kategorie befindet sich im 2. OG.

Ausstattung:
  • Auf allen unseren Zimmern haben Sie auf Wunsch kostenlosen Zugang zum Internet.
  • Alle Zimmer verfügen über Flachbildschirm & SAT-TV mit 43 TV- und 65 Radioprogramme.
  • Alle Zimmer verfügen über eine durchdachte Möblierung, Durchwahltelefon und Dusche/WC.
Biohotel Schratt Zimmer Einzelzimmer Alphorn (1/1) - Berghüs Schratt
Einzelzimmer ohne Balkon
ab € 47 pro Person
1 Bett
1
+ 1 Kind
Frühstück

Details

Die Einzelzimmer der Kategorie Alphorn (13 - 19 qm) bieten selbstverständlich Dusche und WC sowie genügend Raum für ein Zustell- oder ein Kinderreisebett. Die Zimmer sind nach Norden bzw. nach Osten ausgerichtet. Die Zimmer dieser Kategorie befinden sich alle im 1. und 2. OG.

Ausstattung:
  • Auf allen unseren Zimmern haben Sie auf Wunsch kostenlosen Zugang zum Internet.
  • Alle Zimmer verfügen über Flachbildschirm & SAT-TV mit 43 TV- und 65 Radioprogramme.
  • Alle Zimmer verfügen über eine durchdachte Möblierung, Durchwahltelefon und Dusche/WC.
Biohotel Schratt Zimmer Einzelzimmer Bergwiese (1/2) - Berghüs Schratt
Einzelzimmer mit Balkon
ab € 62 pro Person
1 Bett
1
+ 1 Kind
Frühstück

Details

Die beiden Einzelzimmer (18 qm) bieten neben einem Südbalkon mit fantastischer Aussicht selbstverständlich Dusche und WC. Da die Räume genügend Platz bieten, lässt sich ein Zustell- oder ein Kinderreisebett hinzustellen. Die Zimmer dieser Kategorie befinden sich im 1. OG.

Ausstattung:
  • Auf allen unseren Zimmern haben Sie auf Wunsch kostenlosen Zugang zum Internet.
  • Alle Zimmer verfügen über Flachbildschirm & SAT-TV mit 43 TV- und 65 Radioprogramme.
  • Alle Zimmer verfügen über eine durchdachte Möblierung, Durchwahltelefon und Dusche/WC.

Angebote

Top Angebot: Gschwender - Basen-Gesundheitstage individuell begleitet - für einen Achtsamen Lebensstil - Berghüs Schratt

Gschwender - Basen-Gesundheitstage individuell begleitet - für einen Achtsamen Lebensstil

ab 4 Nächte
ab € 768,-
pro Person
Top Angebot: Yoga & Basenfasten mit Annja Dubau - Berghüs Schratt

Yoga & Basenfasten mit Annja Dubau

5 Nächte
ab € 970,-
pro Person
Top Angebot: Buchinger Yoga Fastenwanderwoche mit Stephanie Erdmann - Berghüs Schratt

Buchinger Yoga Fastenwanderwoche mit Stephanie Erdmann

7 Nächte
ab € 1066,-
pro Person
Top Angebot: Basen Yoga Fastenwanderwoche mit Stephanie Erdmann - Berghüs Schratt

Basen Yoga Fastenwanderwoche mit Stephanie Erdmann

7 Nächte
ab € 1136,-
pro Person
Top Angebot: Buchinger-Fasten-Wanderwoche mit Bettina Kastrup - Berghüs Schratt

Buchinger-Fasten-Wanderwoche mit Bettina Kastrup

7 Nächte
ab € 1035,-
pro Person
Top Angebot: RE-Treat MenoPause mit Hendrik Bientzle & Emilia Schreiber - Berghüs Schratt

RE-Treat MenoPause mit Hendrik Bientzle & Emilia Schreiber

2 Nächte
ab € 590,-
pro Person
Top Angebot: Psychoonkologie mit Sabine Stroese - Berghüs Schratt

Psychoonkologie mit Sabine Stroese

4 Nächte
ab € 1310,-
pro Person
Top Angebot: Triathlon Trainingscamp mit Hendrik Becker. - Berghüs Schratt

Triathlon Trainingscamp mit Hendrik Becker.

4 Nächte
ab € 656,-
pro Person
Top Angebot: RE-ENERGIZE mit Hendrik Bientzle & Emilia Schreiber - Berghüs Schratt

RE-ENERGIZE mit Hendrik Bientzle & Emilia Schreiber

3 Nächte
ab € 825,-
pro Person
Top Angebot: Buchinger Fastenwandern & Dunkelfeld mit Judith Schäffer & Anne Büsing - Berghüs Schratt

Buchinger Fastenwandern & Dunkelfeld mit Judith Schäffer & Anne Büsing

7 Nächte
ab € 1276,-
pro Person
Top Angebot: Basen Fastenwandertage mit Friederike Carlsson - Berghüs Schratt

Basen Fastenwandertage mit Friederike Carlsson

6 Nächte
ab € 1098,-
pro Person
Top Angebot: Buchinger Fastenwandertage mit Friederike Carlsson - Berghüs Schratt

Buchinger Fastenwandertage mit Friederike Carlsson

6 Nächte
ab € 1038,-
pro Person
Top Angebot: Eisbaden mit Sukkhadas Ingo Auer - Berghüs Schratt

Eisbaden mit Sukkhadas Ingo Auer

4 Nächte
ab € 1340,-
pro Person
Top Angebot: IN KÜRZE VERFÜGBAR - Männer-Fasten-Woche (Buchinger) - Berghüs Schratt

IN KÜRZE VERFÜGBAR - Männer-Fasten-Woche (Buchinger)

7 Nächte
ab € 9999,-
pro Person
Top Angebot: Yoga & (Schneeschuh)-Wandern mit Annja Dubau - Berghüs Schratt

Yoga & (Schneeschuh)-Wandern mit Annja Dubau

5 Nächte
ab € 965,-
pro Person
Top Angebot: Basenfasten & Wandern im Allgäu mit Carola - Berghüs Schratt

Basenfasten & Wandern im Allgäu mit Carola

7 Nächte
ab € 1176,-
pro Person
Top Angebot: Buchinger Fasten & Wandern im Allgäu mit Carola - Berghüs Schratt

Buchinger Fasten & Wandern im Allgäu mit Carola

7 Nächte
ab € 1106,-
pro Person
Top Angebot: Basenfasten & Wandern im Allgäu mit Carola - Berghüs Schratt

Basenfasten & Wandern im Allgäu mit Carola

6 Nächte
ab € 1068,-
pro Person
Top Angebot: Buchinger Fasten & Wandern im Allgäu mit Carola - Berghüs Schratt

Buchinger Fasten & Wandern im Allgäu mit Carola

6 Nächte
ab € 1008,-
pro Person
Top Angebot: Reservierter Zeitraum für Seminare, Retreats und besondere Angebote - Berghüs Schratt

Reservierter Zeitraum für Seminare, Retreats und besondere Angebote

7 Nächte
ab € 1500,-
pro Person
Top Angebot: Basen Fastenwandertage mit Friederike Carlsson 2027 - Berghüs Schratt

Basen Fastenwandertage mit Friederike Carlsson 2027

6 Nächte
ab € 1128,-
pro Person
Top Angebot: Buchinger Fastenwandertage mit Friederike Carlsson 2027 - Berghüs Schratt

Buchinger Fastenwandertage mit Friederike Carlsson 2027

6 Nächte
ab € 1068,-
pro Person
Top Angebot: Weihnachten und Silvester/Neujahr im Bergdorf - Berghüs Schratt

Weihnachten und Silvester/Neujahr im Bergdorf

ab 1 Nächte
ab € 79,-
pro Person
Top Angebot: Jul-Tage - besinnlich, entspannt & zauberhaft - Berghüs Schratt

Jul-Tage - besinnlich, entspannt & zauberhaft

1 Nacht
ab € 395,-
pro Person
Sie planen ein individuelles Gesundheitsprogramm. Mit der Wahl der Gesundheitstage welches grundlegend eine basische Verköstigung vorsieht, wird zzgl. ein individuelles Begleitproramm im Vorgespräch mit Frau Christiane Gschwender zusammen gestellt. Beratend, begleitend und behandelnd.

Übernachtungen:

4-7 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

10.01.2026 - 29.11.2026

Preis:

ab € 768,-
pro Person
B a s e n -G e s u n d h e i t s t a g e
______________________________

Mit der Wahl der Basen-Gesundheitstage, planen Sie ein individuelles Gesundheitsprogramm.

Zu Beginn der Tage, bekommen Sie von Frau Christiane Gschwender, Ihrer Basenkurbegleiterin, ein Begleitprogramm, mit Anleitung und Info über den Ablauf der Basen-Gesundheitstage.

Basenprogramm "Sanftes Fasten -Achtsam leben", mit Schwerpunkt ,Entspannung-Bewegung- Ernährung-Entschlackung.

Sie erfahren und erleben, wie Sie in kurzer Zeit, Ihrem Leben eine neue Richtung geben können.
Für ein mehr, an Gesundheit, Energie und Lebensfreude.

Eine gesunde Auszeit mit basischer Vollwert Biokost in Vollpension. Info zum Thema Säure/Base und individuelle Beratung und Beantwortung Ihrer Fragen.
  • Individuelle Begleitung
  • Einführung mit Anleitung, persönliche Beratung Vorort, oder bei Bedarf telefonisch, sowie Erfahrungsaustausch und Abschlussresüme.
  • Persönliche Betreuung während der Tage. Sie werden achtsam und kompetent von der Basenfastenbegleiterin Christiane Gschwender begleitet und behandelt.
  • 5 Stunden Beratung und 1x40 Min. Atem- und Entspannungsübungen nach den5-Elementen TCM
  • 1x40 Min Basische Rückenbehandlung plus Cupping. Sehr entspannend und entschlackend. Reinigung des Bindegewebes, lösen von Verspannungen.

Folgende Behandlungen sind auf Wunsch zubuchbar. Preis ab 48 Euro pro 40 Min.
  • Akupressur Fussmassage
  • Basische Gesichtsbehandlung
  • Basische Rückenbehandlung
  • Entspannungsübungen
  • Wanderbegleitung
  • Erweiterte Beratungsgespräche
  • Bewährte Produkte, zur Unterstützung der reinigenden Wirkung bei Bedarf
  • Basengrundaustattung im Wert von ca.35 Euro für jeden TeilnehmerIn empfehlenswert.


Buchbare Pakete
4 Basengesundheitstage Vollpension.
Verlängerung auf 7 Tage möglich als reine Urlaubstage, auf Wunsch mit basischer Verpflegung. Bei Bedarf mit weiteren Behandlungen.
Bitte beachten Sie, dass sich die Inklusionsleistungen, nur auf die Dauer des Angebotes beziehen. Verlängerungsnächte sind hiervon ausgeschlossen.

Preis
Bei Einzelbegleitung Euro 336,- pro Person
ab 2 Personen Euro 290,- pro Person

Angebots-Preis ab € 768,- pro Person (4 Nächte bei Einzelbuchung)
Die Teilnahmegebühr von € 336,- ist im Preis eingerechnet.
Angebots-Preis ab € 722,- pro Person (4 Nächte bei Doppelbuchung)
Die Teilnahmegebühr von € 290,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informatiomem zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.

Ansprechpartnerin
Christiane Gschwender
Naturkosmetikerin mit Schwerpunkt basische Behandlungen. Gesundheitsberaterin, Entspannungstrainerin, Fastenbegleitung.
Kontakt: Mobil 01752245393 Vorzugsweise WhatsApp oder SMS
E-Mail: christiane_gschwender@web.de
https://www.biohotel-schratt.de/behandlungen/kosmetik
"Du möchtest deinen Körper reinigen und stärken, dich entspannen, wieder spüren und einfach in deiner Haut wohlfühlen? Dann bist du hier richtig!" – ‍Annja Dubau, Yogalehrerin, Wander- und Wildkräuterführerin

Übernachtungen:

5 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

26.04.2026 - 01.05.2026,
15.11.2026 - 20.11.2026,
25.04.2027 - 30.04.2027

Preis:

ab € 970,-
pro Person
Wenn die ersten Gänseblümchen ihre Köpfe rausstrecken, der frische Tau langsam von den Wiesen zieht und die Natur ihre volle Kraft in Kraut und Baum nach oben schickt, dann ist auch für uns die Zeit, in unsere Kraft zu kommen. Es ist Frühling: Zeit für Reinigung und neues Wachstum.

Entgiften, Entschlacken, Auftanken
In unserer modernen Lebensweise sind wir täglich Genussmitteln, Stress, Umweltgiften und anderen liebgewonnenen Bequemlichkeiten ausgesetzt. Wir ermüden immer schneller und die Gifte lagern sich mehr und mehr in unserem Körper ab. Mit den Yoga und Kräuter Detox-Tagen zeigen wir dir, wie du mit Wildkräutern, basischer Ernährung und Yoga einen gesunden und ausgeglichenen Lebensstil pflegen kannst. In diesen 5 Tagen setzen wir den Grundstein für deine Frühjahrskur, dein Körper darf entgiften, dein Geist entspannen und du bekommst neue Inspiration und Werkzeuge zur Integration einer gesunden Lebensweise für deinen Alltag.

Ansprechpartner & Kursleitung:
  • ‍Annja Dubau – Yogalehrerin, Wander- und Wildkräuterführerin, Tel. +49 173 702 3605, Mail: anamaste@posteo.de, Web: www.anamaste.de
  • Jeannine Dubau – Heilpraktikerin, Massagetherapeutin, Yogalehrerin und Wildkräuterexpertin, Mail: info@artemisia-heilpraxis.de, Web: www.artemisia-heilpraxis.de

Angebots-Preis ab € 970,- pro Person
Die Teilnahmegebühr von € 480,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informatiomem zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Aktiviere deine körpereigenen Kräfte! Gewinne Klarheit im Denken, erfahre das besondere Gefühl der "Leichtigkeit" mit ganztägiger Betreuung.

Übernachtungen:

7 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

02.05.2026 - 09.05.2026,
04.10.2026 - 11.10.2026,
30.05.2027 - 06.06.2027,
02.10.2027 - 09.10.2027

Preis:

ab € 1066,-
pro Person
Leistungsumfang der Yoga- und Fastenwanderwoche
  • Vorträge zum Thema Fasten und Ernährung, Fastengespräche
  • Vorträge zum Thema Fasten, Ernährung und Darmgesundheit
  • Kostenfreie Nutzung des Saunabereichs und des Fitnessraums
  • Gymnastik, Meditation, Atem- und Entspannungsübungen
  • 7x Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
  • 7x Fastenverpflegung (Wasser, Fastentees, frischgepresste Säfte, Gemüsebrühe/Suppe beim Heilfasten, drei basische Mahlzeiten beim Basenfasten – alles in Bio-Qualität)
  • Tägliche, ganztägige Begleitung und Betreuung durch die Fastenleitung (Heilpraktikerin)
  • Leberwickel und basisches Fußbad
  • 6x geführte Wanderungen (3 Stunden)
  • 5x Yogaeinheiten

Ansprechpartner & Kursleitung
Stephanie Erdmann - Fastenleiterin und Gesundheitsberaterin
Tel. +49 7532 807431, Mail: info@fasten-bodensee.com

Angebots-Preis ab € 1.066,- pro Person
Die Teilnahmegebühr von € 380,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informatiomem zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Aktivieren deine körpereigenen Kräfte! Gewinne Klarheit im Denken, erfahre das besondere Gefühl der "Leichtigkeit" mit ganztägiger Betreuung.

Übernachtungen:

7 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

02.05.2026 - 09.05.2026,
04.10.2026 - 11.10.2026,
30.05.2027 - 06.06.2027,
02.10.2027 - 09.10.2027

Preis:

ab € 1136,-
pro Person

Leistungsumfang der Yoga- und Fastenwanderwoche

  • Vorträge zum Thema Fasten und Ernährung, Fastengespräche
  • Vorträge zum Thema Fasten, Ernährung und Darmgesundheit
  • Kostenfreie Nutzung des Saunabereichs und des Fitnessraums
  • Gymnastik, Meditation, Atem- und Entspannungsübungen
  • 7x Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
  • 7x Fastenverpflegung (Wasser, Fastentees, frischgepresste Säfte, Gemüsebrühe/Suppe beim Heilfasten, drei basische Mahlzeiten beim Basenfasten – alles in Bio-Qualität)
  • Tägliche, ganztägige Begleitung und Betreuung durch die Fastenleitung (Heilpraktikerin)
  • Leberwickel und basisches Fußbad
  • 6x geführte Wanderungen (3 Stunden)
  • 5x Yogaeinheiten

Ansprechpartner & Kursleitung:
Stephanie Erdmann – Fastenleiterin und Gesundheitsberaterin
Tel. +49 7532 807431, Mail: info@fasten-bodensee.com

Angebots-Preis ab 1.136,- pro Person
Die Teilnahmegebühr von € 380,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informatiomem zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Fasten und Wandern ist eine wunderbare Kombination, die uns stärkt, entspannt und neue Energie tanken lässt.

Übernachtungen:

7 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

16.05.2026 - 23.05.2026,
11.10.2026 - 18.10.2026,
06.06.2027 - 13.06.2027,
09.10.2027 - 16.10.2027

Preis:

ab € 1035,-
pro Person
Beim Buchingerfasten verzichten wir 5 Tage lang auf feste Nahrung, entlasten unseren Darm und Organismus, entsorgen alten Zellmüll, stärken unser Immunsystem und lenken unseren Fokus wieder auf das, was wichtig ist und uns gut tut. Die Bewegung dabei ist wichtig, um die Organe und uns dabei zu unterstützen.

Euch erwarten:
  • 7 Übernachtungen im EZ oder DZ
  • Tägliche geführte Wanderungen
  • Fastenverpflegung in Form von Gemüsebrühe, Gemüse- und Obstsäfte, Tees, Wasser, etc, natürlich in Bio-Qualität
  • viele Informationen zu Ernährung, Gesundheit & Fasten
  • fachkundige Betreuung durch die Fastenleiterin (Heilpraktikerin, Physiotherapeutin, Ernährungsberaterin)
  • Entspannungs- und Bewegungseinheiten
  • Kneipp'sche Güsse
  • Nutzung der Sauna und des Fitnessraums
  • lasst euch überraschen...
Fasten wirkt oft wie ein Katalysator, wir kommen mit neuen Ideen, Inspirationen und Energie aus der Woche und sind ermutigt, in unserem Leben auch Veränderungen anzugehen, Altes loszulassen, Neues zuzulassen und unseren Bedürfnissen Raum zu geben. Einfach mal machen, könnte ja gut werden.



Ansprechpartner & Kursleitung:
‍Bettina Kastrup – Heilpraktikerin-Physiotherapeutin-Fastenleiterin
Tel. 0049 7142 2236466, Mail: hp-kastrup@gmx.de, www.naturheilpraxis-kastrup.de

Angebots-Preis ab € 1.035,- pro Person
Die Teilnahmegebühr von € 349,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informatiomem zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Du bist unzufrieden und erkennst Dich manchmal nicht wieder? Die Symptome der Wechseljahre bestimmen Deinen Alltag? Du möchtest verstehen, was sich in Deinem Körper verändert und hierbei konkret vorbeugen bzw. unterstützen? 
Das Seminar RE-Treat MenoPause bietet Dir die Möglichkeit, ein besseres Verständnis für die körperlichen & mentalen Veränderungen im Laufe der Wechseljahre zu generieren. Du lernst, wie Du präventiv und proaktiv einen gesunden Lebensstil entwickeln kannst, basierend auf den aktuellsten Erkenntnissen der Wissenschaft. Du wirst einige Techniken und Praktiken kennenlernen, die zu Deinem Wohlbefinden beitragen. - Hendrik Bientzle & Emilia Schreiber

Übernachtungen:

2 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

19.06.2026 - 21.06.2026

Preis:

ab € 590,-
pro Person
WOCHENENDPLANUNG (UNTER VORBEHALT)
Freitagnachmittag:
  • ab 15:30 Uhr Ankunft Hotel
  • 17:00 Uhr Erstes Kennenlernen & Austausch in der Gruppe, Erwartungen
  • 18:00 Uhr Gemeinsam Abendessen
  • 19:30 Uhr Erste Eigenanalyse und kleine Entspannungseinheit, Tagesabschluss

Samstag:
  • 08:00 Uhr Aktive Bewegungseinheit (Fokus Beckenboden)
  • 09:15 Uhr Frühstück
  • 10:30 Uhr Workshop Menopause: Physiologie des weiblichen Körpers
  • 12:30 Uhr Mittagspause
  • 13:30 Uhr Veränderungsprozesse und Interventionen auf Ebene des Lebensstils
  • 15:30 Uhr Entspannungseinheit / Atemübungen
  • 16:00 Uhr Freie Zeit (mögliche Wanderung und Kälte/Hitzeintervention)
  • 18:00 Uhr Abendessen

Sonntag:
  • 08:00 Uhr Aktive Bewegungseinheit (Fokus Beckenboden)
  • 09:15 Uhr Frühstück
  • 10:30 Uhr Ernährungsgewohnheiten, Nährstoffe & Co.
  • 12:30 Uhr Was nehme ich mit? Was möchte ich verändern?
  • Konkrete, individuelle Maßnahmenentwicklung
  • 14:30 Uhr Abschlussrunde
  • 15:00 Uhr Ende

Ansprechpartner & Kursleitung:
Hendrik Bientzle & Emilia Schreiber -Sportwissenschaftler, Personal Trainer & kPNI-Therapeut
Tel. 015731036670, Mail: gesund.ganzheitlich@outlook.de
www.gesundganzheitlich.de
www.hendrikbientzle.de

Angebots-Preis ab € 590,- pro Person
Die Teilnahmegebühr von € 360,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informatiomem zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Psychoonkologie ist die einfühlsame psychologische Unterstützung für Krebskranke, die hilft, Ängste und seelische Belastungen bei Krebs zu bewältigen, die Lebensqualität zu verbessern und die Seele zu stärken – weit über das rein Körperliche hinaus, um das gesamte Erleben der Krankheit zu begleiten und neue Kraft zu finden. Es geht darum, Menschen in allen Krankheitsphasen Halt zu geben, damit sie sich verstanden fühlen und die Herausforderung besser meistern können, oft durch Einzel- oder Gruppengespräche, Entspannungstechniken oder Beratung zu beruflichen und sozialen Fragen.

Übernachtungen:

4 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

13.07.2026 - 17.07.2026

Preis:

ab € 1310,-
pro Person
Wir freuen uns, Ihnen ein einzigartiges Seminar zum Thema Psychoonkologie anzubieten, welches erstmals von der erfahrenen Psychoonkologin Sabine Stroese im idyllischen Allgäu geleitet wird. Dieses Seminar richtet sich an Menschen während und nach einer Tumorerkrankung und bietet einen geschützten Raum, um mit den emotionalen Herausforderungen umzugehen, die eine Krebsdiagnose mit sich bringt.

In dieser Workshop Reihe möchtet Sabine so gut es geht auf die individuellen Fragen ihrer Teilnehmer/Teilnehmerinnen eingehen und Tools finden um mit den Schwierigkeiten rund um das Krankengeschehen umzugehen.

„You cannot stopp the waves, but you can learn to surf“ ….

Es geht in der Gruppe um die Themen „Umgang mit Ängsten“, „Achtsamkeit/Entspannung“, neuroimmunologische Ansätze zur Selbstbehandlung und das „Ich im Mittelpunkt“ ohne ein Egoist zu sein.

Fragen rund um Sie selbst werden erwünscht sein und haben ihren Raum.

Das Seminar findet im inspirierenden Ambiente des Bio-Hotel Berghüs statt, wo Sie nicht nur wertvolle Impulse zur Bewältigung Ihrer Situation erhalten, sondern auch die Möglichkeit, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen und Gemeinschaft zu erleben. Es ist nie zu spät, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Selbst Jahre nach einer erfolgreichen Behandlung können Ängste bestehen bleiben, und wir möchten Sie ermutigen diesen Weg der Unterstützung zu gehen.

Nehmen Sie teil an unserem emotionalen und heilsamen Seminar, um neue Wege zu finden, Ihr Leben trotz der Herausforderungen einer Krebserkrankung neu zu gestalte. Gemeinsam können wir Ihrer existenziellen Angst begegnen und sie kontrollierbarer machen.

Für weitere Informationen und zur Anmeldung stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Wir freuen uns darauf, Sie im Allgäu willkommen zu heißen.

Herzlichst,
Sabine Stroese und das Team des Berghüs


Ansprechpartner & Kursleitung:
Sabine Stroese, Psychoonkologin war lange Zeit klinisch (Onkologische Patienten /Palliativpatienten) tätig und arbeitet seit 22 Jahren in eigener Praxis bzw. einer MVZ Praxis.
Mitglied der deutschen Krebsgesellschaft (DKG Berlin)
Mitglied der Uniklinik Leipzig (Fachverband der Psychoonkologie)
Tel. +49 (0) 23 53 / 12 74 5
Mail: sabine@stroese.de
https://halver-psychologische-beratung.de/

Angebots-Preis ab € 1.310,- pro Person
Die Teilnahmegebühr von € 850,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informationen zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Du möchtest im August im wunderschönen Allgäu trainieren, regenerieren, lecker essen und Spaß haben? 
Dann bist du bei uns genau richtig. 
Vom 17. - 21. August findet im wunderschönen Hotel Berghüs, bei Oberstaufen, unser Triathlon - Camp statt.

Übernachtungen:

4 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

17.08.2026 - 21.08.2026

Preis:

ab € 656,-
pro Person
Geleitet wird es vom International erfolgreichen Triathleten Hendrik Becker.
Hendrik ist ein "alter Hase" im Triathlon.
In den letzten 26 Jahren hat er an 338 Triathlons, überall auf der Welt teilgenommen, von A wie Australien bis Z wie Zypern.
In seiner Altersklasse ist Hendrik mehrfacher Deutscher, Europa und Weltmeister.
Er hat 108 Gesamtsiege, bei Triathlons über verschiedene Distanzen, in seiner Palmares stehen.
Neben seiner praktischen Erfahrung profitiert ihr auch durch sein theoretisches Wissen.
Als Sportwissenschaftler mit den Schwerpunkten Trainingslehre und Biomechanik, steht er euch während des Camps stets mit Rat und Tat zur Seite.

Das Camp findet in geselliger Runde, getreu dem Motto "alles kann, nichts muss" statt.
Es werden 2 Trainingseinheiten am Tag angeboten.
Es sind Einsteiger wie Fortgeschrittene willkommen.
Das Camp bietet sich auch hervorragend für alle Triathlon-Fans an, weil unmittelbar nach dem Camp der Allgäu Kult Triathlon stattfindet.
Es lässt sich also hervorragend mit Zuschauen und Anfeuern bei einem der größten Triathlons in Deutschland verbinden.

In der Disziplin Schwimmen, wird ein Technik-Training im Hallenbad stattfinden, sowie eine Einheit in Alpsee, wo ihr die Möglichkeit habt, hochwertige Neoprenanzüge der amerikanischen Marke Synergy zu testen.

Beim Radtraining wird eine flache, sowie eine bergige Strecke angeboten.
Beim Laufen steht ein Intervall-Training auf der Tartanbahn an, hier gibt euch Hendrik Tipps zu einer effizienten Lauftechnik.
Ein landschaftliches Schmankerl, über traumhafte schöne Trails, darf natürlich nicht fehlen.

Abgerundet wird das Camp durch einen Workshop zum Thema "Richtiges Krafttraining und Stretching".
Ebenfalls wird es abends Theorie - Vorträge zu den Themen Training, Ernährung und Regeneration geben.

Für hochwertige, sportlergerechte Ernährung sorgt die exzellente, biozertifizierte Küche des Hotel Berghüs.

Im Preis inklusive ist die digitale Gästekarte, mit dieser könnt ihr nicht nur die örtlichen Verkehrsmittel benutzen, sondern kommt ebenfalls kostenfrei in das örtliche Wellness-Erlebnisbad Aquaria.
Für Sauna und die nötige Regeneration ist also gesorgt.
Hendrik ist übrigens auch Saunameister und kann euch dort vielleicht zusätzlich einheizen. :)

Für Fragen rund zum Ablauf des Camps, meldet euch gerne direkt bei Hendrik.
Wir freuen uns auf euch.

Ansprechpartner & Camp Leiter
Hendrik Becker
www.hendrik-becker.com
E-Mail: hendrik.becker2@gmx.de
Mobil: +49 151 41202093

Dieses 4-Nächte-Angebot bietet Unterkunft ab € 656,- pro Person ohne Verpflegung. Individuell buchbare Verpflegungsoptionen umfassen Frühstück oder Halbpension, wobei der Fokus auf biologischer, vegetarischer/veganer Küche liegt. Zusätzlich sind sportlergerechte Ernährung oder klassische Hausmannskost nach Absprache möglich.
Details zum Angebot:
  • Preis: Ab € 656,- pro Person.
  • Dauer: 4 Übernachtungen.
  • Verpflegung: Ohne (zubuchbar: Frühstück, Halbpension).
  • Küche: Bio, vegetarisch, vegan, Sportlerernährung, Hausmannskost
"Du bist oft erschöpft & ausgelaugt und auf der Suche nach beständigen Methoden für mehr Belastbarkeit? Ganz nach dem Motto: Mit mehr Muskelkraft und gezielten Pausen, auch die schwierigen Zeiten stemmen zu können? Das Wochenende bietet Dir verschiedene Techniken und Praktiken, um mehr Kraft & Energie in Deinen Alltag zu bringen." - Hendrik Bientzle & Emilia Schreiber

Übernachtungen:

3 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

10.09.2026 - 13.09.2026

Preis:

ab € 825,-
pro Person
Das Seminar RE-ENERGIZE bietet dir die Möglichkeit, ein besseres Verständnis für das Thema Energieversorgung zu erhalten und die damit verbundenen Bereiche der Bewegung, Ernährung und Regeneration sinnvoll im Alltag zu integrieren. Mit der richtigen Kombination aus aktiven Einheiten und stoffwechselfördernder Aktivitäten stärkst du deine körperlichen Ressourcen und sorgst so auch für mehr mentale Ausgeglichenheit.

Was dich erwartet:
  • Funktionelle Trainingseinheiten zur Stärkung der Mitochondrien & deines Wohlbefindens (für jedes Level)
  • Faszieneinheiten mit den Blackroll-Produkten
  • Regeneration als Teil des Trainings: Einführung in Meditation, Atmung und Entspannung
  • Vorträge zum Thema Ernährung & Energieversorgung
  • Functional Movement Screen – Individuelle Bewegungsanalyse (vor Ort zusätzlich buchbar)
  • Faszienbehandlung auf der Massageliege (vor Ort zusätzlich buchbar)
  • Reflektion & Umsetzung der Methoden im Alltag

optional
  • 1:1 Screening-Paket : € 130,-
  • Functional Movement Screen (FMS) – Individuelle - Bewegungsanalyse im 1:1 mit den passenden TOP 5 Übungen für daheim (90 Minuten)
  • Einzelbehandlung - Faszien Behandlung auf der Massagebank (45 Minuten): € 75,-
  • Einzelbehandlung – Yoga-Thai-Massage auf der Yoga-Matte (45 Minuten): € 75,-

Ansprechpartner & Kursleitung:
Hendrik Bientzle & Emilia Schreiber -Sportwissenschaftler, Personal Trainer & kPNI-Therapeut
Tel. 015731036670, Mail: gesund.ganzheitlich@outlook.de,
www.gesundganzheitlich.de
www.hendrikbientzle.de

Angebots-Preis ab € 825,- pro Person
Die Teilnahmegebühr von € 480,- ist im Preis eingerechnet.
Das Seminar wird von der Krankenkasse unterstützt mit einem Betrag von bis zu 150,- €.
Dies muss bitte vorab mit Ihrer persönlichen Krankenkasse abgeklärt werde.
Bei Fragen unterstützen wir Sie gerne per Telefon unter: 015731036670

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informationen zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Schäffer-Büsing – Die Fastenwanderwoche gibt dir die Möglichkeit deinen Körper zu entlasten um ein neues Wohlbefinden zu erlangen. Mit der Dunkelfeldmikroskopie wird die Veränderung sichtbar.

Übernachtungen:

7 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

13.09.2026 - 20.09.2026,
01.11.2026 - 08.11.2026

Preis:

ab € 1276,-
pro Person
Das Fastenwandern in der traumhaften Bergkulisse der Nagelfuhkette und weitere professionelle Behandlungen, z.B. Cranio, Schröpfen, Ohkerzenbehandlung, Akupunktur, SE, Entspannungstechniken, Yoga, Meditation & Breathwork ermöglichen es dir körperlich und geistig zu regenerieren, tiefe Entspannung zu finden und dich selbst mit der Natur zu verbinden.
Die mikroskopische Unterstützung im Dunkelfeld, bietet dir die Sicherheit und das Verständnis über den positiven Effekt des Fastens.

Termine
28.02. - 07.03.2026 Schneeschuh & Winterwandern
04.04. - 11.04.2026 Wandern
13.09. - 20.09.2026 Wandern & E-Bike
01.11. - 08.11.2026 Wandern

Ansprechpartner & Kursleitung
Judith Schäffer & Anne Büsing
Heilpraktiker- Fastenleiter -Craniosacral Therapeutin – Sport-und Yogalehrerin, Entspannungstrainer - Wanderführer
Email: heilpraktikerin.schaeffer@gmail.com
https://heilpraktikerin-schäffer.de/
Tel.: 017682034241

Angebots-Preis ab € 1.276,- pro Person
Die Teilnahmegebühr von € 590,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informationen zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
"Gönne dir eine verdiente Erholungspause mit Fasten und Wandern. Tausche deinen Alltag gegen eine Woche voller Aktivität und Entspannung in herrlicher Natur. Erfahre, wie Verzicht glücklich macht und deiner Gesundheit so richtig guttut." – Friederike Carlsson, ärztl. gepr. Fastenleiterin und Ernährungsberaterin

Übernachtungen:

6 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

10.05.2026 - 16.05.2026,
20.09.2026 - 26.09.2026,
18.10.2026 - 24.10.2026,
08.11.2026 - 14.11.2026

Preis:

ab € 1098,-
pro Person
Meine Fastenwochen - mit Heilfasten nach Buchinger oder als Basenfasten - ermöglichen dir, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. In ruhiger, angenehmer Atmosphäre und wunderschöner Natur kannst du dich tief entspannen, den Ballast des Alltags abwerfen und ganz nebenbei auch noch ein paar Kilos loswerden. Fasten schenkt dir Leichtigkeit und neue Vitalität. Die Selbstwirksamkeit wird gestärkt und du übernimmst Verantwortung für deine eigene Gesundheit. Fasten ist dein Reset, um alte Gewohnheiten loszulassen, dich neu zu orientieren und gesunde Lebensgewohnheiten einzuüben.

Dich erwarten:
  • 6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
  • tägliche, ganztägige Begleitung und Betreuung durch die Fastenleitung vor Ort
  • 3x täglich Bio-Fastenverpflegung, Edelstein-Wasser, Ingwertee, Zitrone, Honig und Bio-Kräutertees
  • geführte E-Biketouren, Spaziergänge oder Wanderungen (ca. 3-4 Stunden täglich, Verkürzung möglich)
  • tägliches Aktiv-Programm mit Bewegung und Entspannung wie Gymnastik, Yoga, Qi Gong, Faszientraining, Meditationen
  • täglich Leberwickel und basisches Fußbad
  • täglich 2×8 Minuten Physikalische Gefäßtherapie BEMER©
  • Basenmineralpulver, Heilerde, Flohsamenschalen, Zahnöl zum Ölziehen, Salze oder fermentierte Fastenpflaumen zur Darmentleerung
  • Nordic Walking inkl. Leihstöcke
  • Fachvorträge & Informationen zu Fasten und Ernährung, Fastengespräche
  • Fastenbibliothek, Unterlagen und Rezepte für die Zeit vor, während und nach der Fastenwoche

Als erfahrene Fastenleiterin und Ernährungsberaterin begleite ich dich auf deiner Fastenreise und stehe dir während deinem gesamten Fastenurlaub zur Seite.

Ansprechpartner & Kursleitung:
Friederike Carlsson, ärztl. gepr. Fastenleiterin und Ernährungsberaterin
Tel. +49 172 294 36 55, Mail: info@lagom-carlsson.de

Angebots-Preis ab € 1.098,- pro Person
Die Teilnahmegebühr von € 450- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informationen zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
"Gönne dir eine verdiente Erholungspause mit Fasten und Wandern. Tausche deinen Alltag gegen eine Woche voller Aktivität und Entspannung in herrlicher Natur. Erfahre, wie Verzicht glücklich macht und deiner Gesundheit so richtig guttut." – Friederike Carlsson, ärztl. gepr. Fastenleiterin und Ernährungsberaterin

Übernachtungen:

6 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

10.05.2026 - 16.05.2026,
20.09.2026 - 26.09.2026,
18.10.2026 - 24.10.2026,
08.11.2026 - 14.11.2026

Preis:

ab € 1038,-
pro Person
Meine Fastenwochen - mit Heilfasten nach Buchinger oder als Basenfasten - ermöglichen dir, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. In ruhiger, angenehmer Atmosphäre und wunderschöner Natur kannst du dich tief entspannen, den Ballast des Alltags abwerfen und ganz nebenbei auch noch ein paar Kilos loswerden. Fasten schenkt dir Leichtigkeit und neue Vitalität. Die Selbstwirksamkeit wird gestärkt und du übernimmst Verantwortung für deine eigene Gesundheit. Fasten ist dein Reset, um alte Gewohnheiten loszulassen, dich neu zu orientieren und gesunde Lebensgewohnheiten einzuüben.

Dich erwarten:
  • 6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
  • tägliche, ganztägige Begleitung und Betreuung durch die Fastenleitung vor Ort
  • 3x täglich Bio-Fastenverpflegung, Edelstein-Wasser, Ingwertee, Zitrone, Honig und Bio-Kräutertees
  • geführte E-Biketouren, Spaziergänge oder Wanderungen (ca. 3-4 Stunden täglich, Verkürzung möglich)
  • tägliches Aktiv-Programm mit Bewegung und Entspannung wie Gymnastik, Yoga, Qi Gong, Faszientraining, Meditationen
  • täglich Leberwickel und basisches Fußbad
  • täglich 2×8 Minuten Physikalische Gefäßtherapie BEMER©
  • Basenmineralpulver, Heilerde, Flohsamenschalen, Zahnöl zum Ölziehen, Salze oder fermentierte Fastenpflaumen zur Darmentleerung
  • Nordic Walking inkl. Leihstöcke
  • Fachvorträge & Informationen zu Fasten und Ernährung, Fastengespräche
  • Fastenbibliothek, Unterlagen und Rezepte für die Zeit vor, während und nach der Fastenwoche

Als erfahrene Fastenleiterin und Ernährungsberaterin begleite ich dich auf deiner Fastenreise und stehe dir während deinem gesamten Fastenurlaub zur Seite.

Ansprechpartner & Kursleitung:
Friederike Carlsson, ärztl. gepr. Fastenleiterin und Ernährungsberaterin
Tel. +49 172 294 36 55, Mail: info@lagom-carlsson.de

Angebots-Preis ab € 1.038,- pro Person
Die Teilnahmegebühr von € 450,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informatiomem zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Lerne im Retreat, wie du voller Kraft gesund und glücklich lebst. Mit der erprobten Wim Hof Methode begleitet durch Sukkhadas Ingo Auer.

Übernachtungen:

4 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

20.11.2026 - 24.11.2026,
19.11.2027 - 23.11.2027

Preis:

ab € 1340,-
pro Person
Atme tief. Bade kalt. Bleib entspannt. Du wirst Grenzen überwinden. Du wirst deinen Körper neu kennenlernen. Und wenn du an den rauschenden Buchenegger Wasserfällen zum ersten Mal aus der kalten Weißach steigst, wirst du es fühlen: Dieses Retreat verändert dich für immer. Wir werden zusammen meditieren und Atemtechniken vertiefen. Wir werden zusammen durch die Kälte auf einen Berg wandern. Und nebenbei werden wir viel lachen.

Außerdem lernst du einfache Methoden, mit denen du im Alltag deinen Kopf freimachen kannst und kraftvoll, glücklich und gesund lebst. Und das verspreche ich dir auch: Von diesen fünf intensiven Tagen im wunderschönen Allgäu wirst du noch in fünf Jahre erzählen.

Ansprechpartner & Kursleitung
Sukkhadas Ingo Auer - WIM HOF METHOD CERTIFIED INSTRUCTOR
Tel. +49 171 478 1977 Mail: hello@sukkhadas.com
www.sukkhadas


Angebots-Preis ab € 1.340,- pro Person
Die Teilnahmegebühr von € 880,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informationen zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Bereits jetzt nehmen wir unverbindlich Vorreservierungen an.

Übernachtungen:

7 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

10.01.2027 - 17.01.2027,
14.02.2027 - 21.02.2027

Preis:

ab € 9999,-
pro Person
Sobald alle Planungen abgeschlossen sind, können wir dich über Inhalt und Preise informieren. Fragen beantworten wir auch gerne telefonisch.
"Yoga & Wandern sind ein herrlicher Ausgleich zu den Belastungen des Alltags!" – Annja Dubau (Yogalehrerin und Wanderführerin)

Übernachtungen:

5 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

17.01.2027 - 22.01.2027,
21.02.2027 - 26.02.2027,
12.09.2027 - 17.09.2027,
14.11.2027 - 19.11.2027

Preis:

ab € 965,-
pro Person
Der Naturpark Nagelfluhkette ist ein großes Naturschutzgebiet zwischen Allgäu (Deutschland) und Bregenzerwald (Österreich). Wälder, Berge, Täler, Moore, Wiesen, Bäche und Flüsse, Wasserfälle – der Naturpark ist eine einzigartige Landschaft mit vielen wertvollen Lebensräumen. Die Aussicht von den Gipfeln und Graten ist grandios und lädt zum Verweilen ein. Lass' dich verzaubern von dieser einzigartig schönen Landschaft und erfahre die tiefe Erholung für Körper, Geist und Seele in Verbindung mit einer intensiven Yogapraxis. Es ist höchste Zeit, in das eigene Wohlbefinden zu investieren und neue Energie zu tanken!

Ansprechpartner & Kursleitung
Annja Dubau – Yogalehrerin und Wanderführerin
Tel. +49 173 702 3605, Mail: anamaste@posteo.de

Preis ab € 965,- pro Person
Die Teilnahmegebühr von € 390,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informatiomem zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Fasten & Wandern im Allgäu – Leichtigkeit spüren, Kraft tanken und neu durchstarten
Klare Allgäuer Bergluft, sanfte Hügel und beeindruckende Gipfel, grüne Wiesen. Genau hier beginnt Deine Auszeit vom Alltag – mit einer wohltuenden Kombination aus Fasten, Bewegung und tiefer Entspannung.

Übernachtungen:

7 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

28.02.2027 - 07.03.2027,
13.06.2027 - 20.06.2027

Preis:

ab € 1176,-
pro Person
Bei diesem besonderen Retreat kannst Du zwischen Buchinger Fasten und Basenfasten wählen – ganz so, wie es für Dich und Deinen Körper am besten passt. Während Du Deinen Körper entlastest und reinigst, unterstütze ich Dich mit meiner Erfahrung als ärztlich geprüfte Fastenleiterin und Coach dabei, diese Zeit bewusst und achtsam zu erleben.

Das Wandern in der wunderschönen Allgäuer Natur bildet den Mittelpunkt dieser Reise. Tägliche Touren führen Dich durch idyllische Landschaften, über sonnige Almen und zu beeindruckenden Aussichtspunkten. Die Bewegung an der frischen Luft aktiviert Deinen Stoffwechsel, fördert die Fettverbrennung und sorgt für mentale Klarheit.

Ergänzt wird das Programm durch sanfte Sporteinheiten, Entspannungsangebote und achtsame Impulse, die Dich dabei unterstützen, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.

Ein besonderes Highlight ist das BEMER®-Gefäßtraining, das Du optional nutzen kannst. Es unterstützt Deine Mikrozirkulation und kann Regeneration, Energie und Wohlbefinden während des Fastens zusätzlich fördern.

Diese Tage im Allgäu sind mehr als nur eine Fastenreise – sie sind eine Einladung, loszulassen, neue Energie zu tanken und Dich selbst wieder bewusster zu spüren.

Freu Dich auf:
  • Buchinger Fasten oder Basenfasten
  • Geführte Wanderungen in traumhafter Allgäuer Natur
  • Bewegungs- und Entspannungsangebote
  • Inspirierende Impulse rund ums Fasten und Wohlbefinden
  • Optionales BEMER®-Gefäßtraining zur Unterstützung Deiner Regeneration
  • Gemeinschaft, Ruhe und neue Leichtigkeit
Gönn Dir diese besondere Auszeit für Körper, Geist und Seele – und kehre mit neuer Energie, Klarheit und Lebensfreude nach Hause zurück.


Ich freue mich darauf, Dich im Allgäu zu begleiten. Deine Carola
Ärztlich geprüfte Fastenleiterin
Liz. Wanderführerin
Yogalehrerin
Fitness- und Functional Trainerin

Ansprechpartner & Kursleitung:
fastenfit GmbH
GF Carola Stadermann
Adolf-Damaschke-Straße 10
16540 Hohen Neuendorf
Germany
https://www.fastenfit.de/
E-Mail: frage@fastenfit.de
mobil: 015120197799

Angebots-Preis ab € 1.176,- pro Person bei 7 Übernachtungen.
Die Teilnahmegebühr von € 420,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informationen zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Fasten & Wandern im Allgäu – Leichtigkeit spüren, Kraft tanken und neu durchstarten
Klare Allgäuer Bergluft, sanfte Hügel und beeindruckende Gipfel, grüne Wiesen. Genau hier beginnt Deine Auszeit vom Alltag – mit einer wohltuenden Kombination aus Fasten, Bewegung und tiefer Entspannung.

Übernachtungen:

7 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

28.02.2027 - 07.03.2027,
13.06.2027 - 20.06.2027

Preis:

ab € 1106,-
pro Person
Bei diesem besonderen Retreat kannst Du zwischen Buchinger Fasten und Basenfasten wählen – ganz so, wie es für Dich und Deinen Körper am besten passt. Während Du Deinen Körper entlastest und reinigst, unterstütze ich Dich mit meiner Erfahrung als ärztlich geprüfte Fastenleiterin und Coach dabei, diese Zeit bewusst und achtsam zu erleben.

Das Wandern in der wunderschönen Allgäuer Natur bildet den Mittelpunkt dieser Reise. Tägliche Touren führen Dich durch idyllische Landschaften, über sonnige Almen und zu beeindruckenden Aussichtspunkten. Die Bewegung an der frischen Luft aktiviert Deinen Stoffwechsel, fördert die Fettverbrennung und sorgt für mentale Klarheit.

Ergänzt wird das Programm durch sanfte Sporteinheiten, Entspannungsangebote und achtsame Impulse, die Dich dabei unterstützen, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.

Ein besonderes Highlight ist das BEMER®-Gefäßtraining, das Du optional nutzen kannst. Es unterstützt Deine Mikrozirkulation und kann Regeneration, Energie und Wohlbefinden während des Fastens zusätzlich fördern.

Diese Tage im Allgäu sind mehr als nur eine Fastenreise – sie sind eine Einladung, loszulassen, neue Energie zu tanken und Dich selbst wieder bewusster zu spüren.

Freu Dich auf:
  • Buchinger Fasten oder Basenfasten
  • Geführte Wanderungen in traumhafter Allgäuer Natur
  • Bewegungs- und Entspannungsangebote
  • Inspirierende Impulse rund ums Fasten und Wohlbefinden
  • Optionales BEMER®-Gefäßtraining zur Unterstützung Deiner Regeneration
  • Gemeinschaft, Ruhe und neue Leichtigkeit
Gönn Dir diese besondere Auszeit für Körper, Geist und Seele – und kehre mit neuer Energie, Klarheit und Lebensfreude nach Hause zurück.

Ich freue mich darauf, Dich im Allgäu zu begleiten. Deine Carola
Ärztlich geprüfte Fastenleiterin
Liz. Wanderführerin
Yogalehrerin
Fitness- und Functional Trainerin

Ansprechpartner & Kursleitung:
fastenfit GmbH
GF Carola Stadermann
Adolf-Damaschke-Straße 10
16540 Hohen Neuendorf
Germany
https://www.fastenfit.de/
E-Mail: frage@fastenfit.de
mobil: 015120197799

Angebots-Preis ab € 1.106,- pro Person bei 7 Übernachtungen.
Die Teilnahmegebühr von € 420,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informationen zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Fasten & Wandern im Allgäu – Leichtigkeit spüren, Kraft tanken und neu durchstarten
Klare Allgäuer Bergluft, sanfte Hügel und beeindruckende Gipfel, grüne Wiesen. Genau hier beginnt Deine Auszeit vom Alltag – mit einer wohltuenden Kombination aus Fasten, Bewegung und tiefer Entspannung.

Übernachtungen:

6 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

07.03.2027 - 13.03.2027

Preis:

ab € 1068,-
pro Person
Bei diesem besonderen Retreat kannst Du zwischen Buchinger Fasten und Basenfasten wählen – ganz so, wie es für Dich und Deinen Körper am besten passt. Während Du Deinen Körper entlastest und reinigst, unterstütze ich Dich mit meiner Erfahrung als ärztlich geprüfte Fastenleiterin und Coach dabei, diese Zeit bewusst und achtsam zu erleben.

Das Wandern in der wunderschönen Allgäuer Natur bildet den Mittelpunkt dieser Reise. Tägliche Touren führen Dich durch idyllische Landschaften, über sonnige Almen und zu beeindruckenden Aussichtspunkten. Die Bewegung an der frischen Luft aktiviert Deinen Stoffwechsel, fördert die Fettverbrennung und sorgt für mentale Klarheit.

Ergänzt wird das Programm durch sanfte Sporteinheiten, Entspannungsangebote und achtsame Impulse, die Dich dabei unterstützen, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.

Ein besonderes Highlight ist das BEMER®-Gefäßtraining, das Du optional nutzen kannst. Es unterstützt Deine Mikrozirkulation und kann Regeneration, Energie und Wohlbefinden während des Fastens zusätzlich fördern.

Diese Tage im Allgäu sind mehr als nur eine Fastenreise – sie sind eine Einladung, loszulassen, neue Energie zu tanken und Dich selbst wieder bewusster zu spüren.

Freu Dich auf:
  • Buchinger Fasten oder Basenfasten
  • Geführte Wanderungen in traumhafter Allgäuer Natur
  • Bewegungs- und Entspannungsangebote
  • Inspirierende Impulse rund ums Fasten und Wohlbefinden
  • Optionales BEMER®-Gefäßtraining zur Unterstützung Deiner Regeneration
  • Gemeinschaft, Ruhe und neue Leichtigkeit
Gönn Dir diese besondere Auszeit für Körper, Geist und Seele – und kehre mit neuer Energie, Klarheit und Lebensfreude nach Hause zurück.

Ich freue mich darauf, Dich im Allgäu zu begleiten. Deine Carola
Ärztlich geprüfte Fastenleiterin
Liz. Wanderführerin
Yogalehrerin
Fitness- und Functional Trainerin

Ansprechpartner & Kursleitung:
fastenfit GmbH
GF Carola Stadermann
Adolf-Damaschke-Straße 10
16540 Hohen Neuendorf
Germany
https://www.fastenfit.de/
E-Mail: frage@fastenfit.de
mobil: 015120197799

Angebots-Preis ab € 1.068,- pro Person bei 7 Übernachtungen.
Die Teilnahmegebühr von € 420,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informationen zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Fasten & Wandern im Allgäu – Leichtigkeit spüren, Kraft tanken und neu durchstarten
Klare Allgäuer Bergluft, sanfte Hügel und beeindruckende Gipfel, grüne Wiesen. Genau hier beginnt Deine Auszeit vom Alltag – mit einer wohltuenden Kombination aus Fasten, Bewegung und tiefer Entspannung.

Übernachtungen:

6 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

07.03.2027 - 13.03.2027

Preis:

ab € 1008,-
pro Person
Bei diesem besonderen Retreat kannst Du zwischen Buchinger Fasten und Basenfasten wählen – ganz so, wie es für Dich und Deinen Körper am besten passt. Während Du Deinen Körper entlastest und reinigst, unterstütze ich Dich mit meiner Erfahrung als ärztlich geprüfte Fastenleiterin und Coach dabei, diese Zeit bewusst und achtsam zu erleben.

Das Wandern in der wunderschönen Allgäuer Natur bildet den Mittelpunkt dieser Reise. Tägliche Touren führen Dich durch idyllische Landschaften, über sonnige Almen und zu beeindruckenden Aussichtspunkten. Die Bewegung an der frischen Luft aktiviert Deinen Stoffwechsel, fördert die Fettverbrennung und sorgt für mentale Klarheit.

Ergänzt wird das Programm durch sanfte Sporteinheiten, Entspannungsangebote und achtsame Impulse, die Dich dabei unterstützen, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.

Ein besonderes Highlight ist das BEMER®-Gefäßtraining, das Du optional nutzen kannst. Es unterstützt Deine Mikrozirkulation und kann Regeneration, Energie und Wohlbefinden während des Fastens zusätzlich fördern.

Diese Tage im Allgäu sind mehr als nur eine Fastenreise – sie sind eine Einladung, loszulassen, neue Energie zu tanken und Dich selbst wieder bewusster zu spüren.

Freu Dich auf:
  • Buchinger Fasten oder Basenfasten
  • Geführte Wanderungen in traumhafter Allgäuer Natur
  • Bewegungs- und Entspannungsangebote
  • Inspirierende Impulse rund ums Fasten und Wohlbefinden
  • Optionales BEMER®-Gefäßtraining zur Unterstützung Deiner Regeneration
  • Gemeinschaft, Ruhe und neue Leichtigkeit
Gönn Dir diese besondere Auszeit für Körper, Geist und Seele – und kehre mit neuer Energie, Klarheit und Lebensfreude nach Hause zurück.


Ich freue mich darauf, Dich im Allgäu zu begleiten. Deine Carola
Ärztlich geprüfte Fastenleiterin
Liz. Wanderführerin
Yogalehrerin
Fitness- und Functional Trainerin

Ansprechpartner & Kursleitung:
fastenfit GmbH
GF Carola Stadermann
Adolf-Damaschke-Straße 10
16540 Hohen Neuendorf
Germany
https://www.fastenfit.de/
E-Mail: frage@fastenfit.de
mobil: 015120197799

Angebots-Preis ab € 1.008,- pro Person bei 7 Übernachtungen.
Die Teilnahmegebühr von € 420,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informationen zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Hier entstehen tolle Angebote - dieser Zeitraum ist für ein Seminar, Retreat oder Workshop reserviert. Auch eine verlockende Überraschung für einen Aufenthalt wäre denkbar.

Übernachtungen:

7 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

24.10.2026 - 01.11.2026,
14.02.2027 - 21.02.2027,
13.03.2027 - 20.03.2027,
26.03.2027 - 04.04.2027,
04.04.2027 - 11.04.2027,
18.04.2027 - 25.04.2027,
30.04.2027 - 08.05.2027,
23.10.2027 - 07.11.2027,
23.11.2027 - 28.11.2027

Preis:

ab € 1500,-
pro Person
Lass Dich überraschen.
"Gönne dir eine verdiente Erholungspause mit Fasten und Wandern. Tausche deinen Alltag gegen eine Woche voller Aktivität und Entspannung in herrlicher Natur. Erfahre, wie Verzicht glücklich macht und deiner Gesundheit so richtig guttut." – Friederike Carlsson, ärztl. gepr. Fastenleiterin und Ernährungsberaterin

Übernachtungen:

6 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

20.03.2027 - 26.03.2027,
11.04.2027 - 17.04.2027,
08.05.2027 - 14.05.2027,
19.09.2027 - 25.09.2027,
17.10.2027 - 23.10.2027,
07.11.2027 - 13.11.2027

Preis:

ab € 1128,-
pro Person
Friederike Carlsson, ärztl. gepr. Fastenleiterin und Ernährungsberaterin
Tel. +49 172 294 36 55, Mail: info@lagom-carlsson.de

Angebots-Preis ab € 1.128,- pro Person
Die Teilnahmegebühr von € 480- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informationen zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
"Gönne dir eine verdiente Erholungspause mit Fasten und Wandern. Tausche deinen Alltag gegen eine Woche voller Aktivität und Entspannung in herrlicher Natur. Erfahre, wie Verzicht glücklich macht und deiner Gesundheit so richtig guttut." – Friederike Carlsson, ärztl. gepr. Fastenleiterin und Ernährungsberaterin

Übernachtungen:

6 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

20.03.2027 - 26.03.2027,
11.04.2027 - 17.04.2027,
08.05.2027 - 14.05.2027,
19.09.2027 - 25.09.2027,
17.10.2027 - 23.10.2027,
07.11.2027 - 13.11.2027

Preis:

ab € 1068,-
pro Person
Meine Fastenwochen - mit Heilfasten nach Buchinger oder als Basenfasten - ermöglichen dir, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. In ruhiger, angenehmer Atmosphäre und wunderschöner Natur kannst du dich tief entspannen, den Ballast des Alltags abwerfen und ganz nebenbei auch noch ein paar Kilos loswerden. Fasten schenkt dir Leichtigkeit und neue Vitalität. Die Selbstwirksamkeit wird gestärkt und du übernimmst Verantwortung für deine eigene Gesundheit. Fasten ist dein Reset, um alte Gewohnheiten loszulassen, dich neu zu orientieren und gesunde Lebensgewohnheiten einzuüben.

Dich erwarten:
  • 6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
  • tägliche, ganztägige Begleitung und Betreuung durch die Fastenleitung vor Ort
  • 3x täglich Bio-Fastenverpflegung, Edelstein-Wasser, Ingwertee, Zitrone, Honig und Bio-Kräutertees
  • geführte E-Biketouren, Spaziergänge oder Wanderungen (ca. 3-4 Stunden täglich, Verkürzung möglich)
  • tägliches Aktiv-Programm mit Bewegung und Entspannung wie Gymnastik, Yoga, Qi Gong, Faszientraining, Meditationen
  • täglich Leberwickel und basisches Fußbad
  • täglich 2×8 Minuten Physikalische Gefäßtherapie BEMER©
  • Basenmineralpulver, Heilerde, Flohsamenschalen, Zahnöl zum Ölziehen, Salze oder fermentierte Fastenpflaumen zur Darmentleerung
  • Nordic Walking inkl. Leihstöcke
  • Fachvorträge & Informationen zu Fasten und Ernährung, Fastengespräche
  • Fastenbibliothek, Unterlagen und Rezepte für die Zeit vor, während und nach der Fastenwoche

Als erfahrene Fastenleiterin und Ernährungsberaterin begleite ich dich auf deiner Fastenreise und stehe dir während deinem gesamten Fastenurlaub zur Seite.

Ansprechpartner & Kursleitung:
Friederike Carlsson, ärztl. gepr. Fastenleiterin und Ernährungsberaterin
Tel. +49 172 294 36 55, Mail: info@lagom-carlsson.de

Angebots-Preis ab € 1.068,- pro Person
Die Teilnahmegebühr von € 480,- ist im Preis eingerechnet.

Anmeldung
  • Falls noch nicht geschehen, nehmen Sie bitte nach der Zimmerbuchung zeitnah Kontakt mit der Kursleitung auf, um alle notwendigen Informatiomem zu erhalten.
  • Da die Kursteilnahme keine Hausleistung darstellt, wird die Teilnahmegebühr direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Der etwas andere Jahreswechsel.

Übernachtungen:

1-19 Nächte

Verfügbare Anreisetage:

18.12.2026 - 03.01.2027

Preis:

ab € 79,-
pro Person
Einleitung - Mit dem ersten Advent beginnt die ruhige und besinnliche Zeit in den Bergen. Die Höhen der Nagelfluhkette tragen bereits einen weißen Mantel und die ersten Schneeflocken schweben hinab ins Tal. Wenn dann die Schellen beim „Bärbele-Treibe“ erklingen, dann weiß ein jeder, der Nikolaus kommt bald. Klausen rennen dann wild durchs Dorf und mit den heidnischen Brauch des „Klose-Tretze“ verteiben sie mit Gschell und Rute böse Geister aus. Schnee auf den Wiesen und Wäldern, dunkle, lange Nächte und die spärlichen Lichter aus den Fenstern der Häuser säumen nun die Tage.

Rauhnächte
Die Saison startet um den 20igsten Dezember, genauer am Freitag vor Weihnachten. Mit der Wintersonnwende am 21. Dezember beginnen die ursprünglichen Rauhnächte.
An diesem Tag herrscht die längste Nacht und der kürzeste Tag, auch Julfest genannt. Diese mystische Zeit dauert 12 Tage und erstreckt sich für die meisten bis zum 06. Januar. Eingebettet in dieser sinnlichen Zeit, feiert man die traditionelle Bergweihnacht beginnend mit der Christnacht (Heilig Abend) und den Weihnachtstagen. Wo der Christbaum festlich geschmückt, das Christkind den Kindern Geschenke darbringt, sich aber niemals zeigt. Und nach den Feiertagen an Silvester das neue Jahr mit Glockengeläut beginnt.

Verpflegung über die Rauhnächte
Übernachtungen über Weihnachten, Silvester sind nur mit Frühstück oder ohne Verpflegung buchbar.
Unser Küchenteam ist im Dezember im Urlaub und startet wieder Anfang Januar ins neue Jahr. Dann servieren wir wie gewohnt aus der BIO-Küche ein ausgewogenes Menü zum Abendessen. Die genauen Öffnungszeiten sind auf der Internetseite zu finden.

Einkehrmöglichkeiten von gutbürgerlich mit vegetarischer und meist auch veganer Auswahl während unserer Frühstückswochen*:
- 7 Restaurants im Umkreis von 1 km vom Berggasthöfen Auwinkel, Festhalle mit Einkehrstüble, Hirsch, St. Ullr, Goldenes Kreuz, Pizza+Pasta und Golfrestaurant stehen dir zur Auswahl.
- 3 Berggaststätten mit Imberghaus, Hochbühl, Vordere Fluh und weitere Hütten an den Winterwanderwegen im Gebiet der Imbergbahn Skiarena Steibis
- 2 auf dem Hochgrat mit Bergrestaurant und DAV Hütte Staufner Haus
- 2 an der Hündlebahn mit Hündle Stuben und Hündle Bergstätte
- weitere Vielzahl von Lokalitäten, Einkehrmöglichkeiten, Gaststätten, Restaurants und Kaffees in Oberstaufen, Aach, Thalkirchdorf und Umgebung
- Die CafeBar im Berghüs mit großer Getränkeauswahl steht dir ebenfalls jederzeit zur Verfügung.

Einkaufen
- im Bergdorf Steibis mit Bergkäserei und Dorfmarkt
- in Oberstaufen Kaufmarkt, Edeka, Reformhaus und weitere Lebensmittelgeschäfte

Mega-Events über Weihnachten Silvester
Winterzauber Oberstaufen vom 27.12. bis 06.01. - mit täglichen Programm Highlights und kulinarischen Köstlichkeiten
Silvestersause - große Silvesterparty im Kurhaus Oberstaufen
Tipp zum Silvesterabend - Buche von zu Hause aus schon frühzeitig einen Tisch für das Silvestermenü in Deinem bevorzugten Restaurant.
Die besten Aussichten
- Fußmarsch Richtung Steibis auf den 200 m entfernten Hößl. Kirchglocken und Kuhschellen läuten das neue Jahr ein. Von der Bushaltestelle aus hat man einen tollen Blick und kann das Silvestertreiben in Steibis, um Oberstaufen und in den Bergen verfolgen.
- Silvesterfahrt am Hochgrat und Imbergbahn. Nährere Informationen bei den Bergbahnen.
Der perfekte Moment um Ruhe zu finden, Kraft zu tanken und seine Gedanken zu ordnen. Das ist die Zeit der Wintersonnenwende, Mittwinternacht oder auch Alban Arthan genannt, der walisisch-druidische Name für "Das Licht des Winters". Doch meist bekannt als Julfest, die Rückkehr des Lichts, symbolisch wird dies auch durch das Jul-Feuer begannen. Diese Zeit läutet auch die Zeit zwischen den Jahren ein, eine traditionelle und mystische Zeit, die auch als Los- oder "Rauhnächte" bekannt sind.

Übernachtungen:

1 Nacht

Verfügbare Anreisetage:

18.12.2026 - 23.12.2026

Preis:

ab € 395,-
pro Person
Komm vom 18. bis 23. Dezember bewusst vor Weihnachten zu uns ins Berghüs und gönn dir eine wohlverdiente Auszeit vom hektischen Alltag und dem Trubel der Städte. Inmitten der verschneiten Berge erwartet dich eine ruhige, besinnliche Atmosphäre, die zum Abschalten und Entspannen einlädt.

Nutze die Tage für ausgedehnte Wanderungen oder Schneewandertouren und erlebe die winterliche Natur in ihrer schönsten Form. Für alle Skifahrer ist der kostenfreie Skipass bereits inklusive – so kannst du ohne Sorgen die Pisten genießen. Wenn du Lust auf noch mehr Spaß im Schnee hast, bieten Rodeln und Schlittschuhlaufen eine tolle Abwechslung.

Nach einem aktiven Tag findest du Entspannung pur im Aquaria, wo verschiedene Wellness-Saunen auf dich warten. All das kannst du mit der Oberstaufen Pluskarte ganz bequem nutzen und deinen Aufenthalt rundum genießen.

Lass den Alltagsstress hinter dir, atme die klare Bergluft tief ein und spüre die besondere Magie des Julfestes in dieser wunderbaren Umgebung. Wir freuen uns sehr darauf, dich in unserem Berghüs willkommen zu heißen und gemeinsam eine besinnliche Zeit zu verbringen!

Verpflegung über die Jul-Tage
  • Übernachtungen nur mit Frühstück oder ohne Verpflegung buchbar.
  • Unser Küchenteam ist im Dezember im Urlaub und startet wieder Anfang Januar ins neue Jahr. Dann servieren wir wie gewohnt aus der BIO-Küche ein ausgewogenes Menü zum Abendessen. Die genauen Öffnungszeiten sind auf der Internetseite zu finden.

Einkehrmöglichkeiten von gutbürgerlich mit vegetarischer und meist auch veganer Auswahl während unserer Frühstückswochen*:
  • im Umkreis von 1 km findest du 7 Restaurants, vom Berggasthof Auwinkel, Festhalle mit Einkehrstüble, Hirsch, St. Ullr, Goldenes Kreuz, Pizza+Pasta bis Golfrestaurant .
  • weitere Berggaststätten und Hütten erreichen Sie über die Bergbahnen am Imberg, Hochgrat und Hündle
  • weitere Vielzahl von Lokalitäten, Einkehrmöglichkeiten, Gaststätten, Restaurants und Kaffees in Oberstaufen, Aach, Thalkirchdorf und Umgebung
  • Die CafeBar im Berghüs mit großer Getränkeauswahl steht dir ebenfalls jederzeit zur Verfügung.

Einkaufen
  • - im Bergdorf Steibis mit Bergkäserei und Dorfmarkt
  • - in Oberstaufen Kaufmarkt, Edeka, Reformhaus und weitere Lebensmittelgeschäfte

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Video: Biohotel Schratt: Imagevideo Hotel
Gastgeber - Berghüs Schratt

Gastgeber

Wir sind einfach anders! Seit über 40 Jahren sind wir nun bereits Pioniere touristischer Nachhaltigkeit. Unser Haus entwickelte sich über die Jahre von der Pension zum vegetarischen Kurheim mit zertifizierten Bio-Lebensmitteln.

Wir sind stolz darauf, unsere Gäste mit bester Bio-Qualität verwöhnen zu dürfen und vegetarische Köstlichkeiten anzubieten.

"Wir sind kein Wellnes-Tempel, auch kein Luxus-Resort, und auch kein Design-Hotel. Dafür haben wir aber ein großes Herz. Und das spüren Sie bei uns als Gast."

Ihre Gastgeber, Bianca und Markus Schratt

Lage & Anreise

Sagmühle 19
87534 Oberstaufen-Steibis
Allgäu
Bayern
Deutschland
Markus Schratt
Anreise mit der Deutschen Bahn - © Deutsche Bahn AG / Gert Wagner
Anreise mit der Deutschen Bahn
Anreise mit der Deutschen Bahn -
Anreise mit dem Fahrzeug